Konjugirana linolna kislina (CLA) prosta maščobna kislina, ki se naravno pojavlja v nekaterih hranilih, predvsem v mesu in mlečnih izdelkih in pa oreščkih in nekaterih oljih. CLA nekateri nutricionisti smatrajo kot enega največjih odkritij med dodatki za fitnes in...
Omega 3 so večkrat nenasičene maščobne kisline, ki jih najdemo v določenih ribah in rastlinskih virih. Med ribami je največ vsebujejo predvsem losos, tuna in ostale ribe hladnih morij. Med rastlinskimi viri pa so z omega 3 maščobnimi kislinami najbogatejši predvsem lan in razni oreški ter semena.
Antioksidant s sposobnostjo imitiranja inzulina!
Alfa lipoična kislina (ALA) spada med antioksidante in ima dve pomembni lastnosti. Prvič, je eden izmed najmočnejših borcev proti prostim radikalom in povečuje učinkovitost drugih antioksidantov kot so...
Maščobne kisline 
